预防急性前列腺炎需要从多个方面入手，包括保持良好的生活习惯、注意个人卫生、避免过度劳累等。

首先，保持良好的生活习惯是预防急性前列腺炎的基础。患者应保持充足的睡眠，避免长时间熬夜和过度劳累。同时，合理饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃辛辣、油腻和刺激性食物，有助于降低感染风险。

其次，注意个人卫生对于预防急性前列腺炎至关重要。患者应经常清洗会阴部，保持局部清洁干燥。性生活前后也要注意清洁，避免细菌感染。

此外，避免不安全性行为和定期进行体检也是预防急性前列腺炎的重要措施。不安全性行为容易导致细菌感染，从而引发急性前列腺炎。定期进行体检可以及时发现并治疗前列腺炎等泌尿系统疾病，防止病情恶化。